Eckdaten
Farbe: rot
Klima: Hitze
Organe: Herz &
Dünndarm
Geschmacksrichtung: bitter
Gefühl: Freude
Das Element Feuer ist die Mutter der Erde und nährt somit das
Erdelement. Aus Asche wird fruchtbarer Boden.
Dynamik und
Begeisterung
Bitter-erfrischende Salate, Kräuter und Gemüse
wie Chicoree, Salbei oder Rote Bete, Polenta und
rote Saftschorle nähren die Säfte des Herzens
anstatt sie zu erschöpfen. Die stark nach oben drängende Energie des Feuers wird durch die
bittere Geschmacksrichtung nach unten gerichtet.
Der Organismus wird erfrischt und der Geist
wird klarer und ruhiger.
Liebe,
Lachen,
Licht
Das Feuerelement steht für die Zeit der drei großen „L“, der Liebe, des Lachens und des Lichts. Das Herz ist Hauptsitz aller Gefühle. Der Sommer ist die Zeit des Erblühens, des Üppigen, der Begeisterung. Jetzt, wenn die Sonne am höchsten steht, die Tage am längsten sind und die Natur aus ihrer ganzen Fülle schöpft, lassen wir unsere Herzen gerne wild tanzen.
Zuviel des Guten, wie Zeitdruck, Hektik und wenig Schlaf schaden aber dem Herzen. Gerade Menschen mit Herzhitze trinken gern Kaffee, essen mit Vorliebe scharf und denken während des Essens schon an das nächste Abenteuer.
Rote Beete,
Bittersalate,
Sommerbeeren